"עליכם לחיות בהווה, לרכב על כל גל,
למצוא את הנצח שלכם בכל רגע ורגע.
שוטים עומדים על האיים של הזדמנויות שלהם
ומחפשים קרקע אחרת.
אבל אין שום קרקע אחרת -
אין לכם שום חיים אחרים מלבד החיים האלה."
הנרי דייוויד תורו
האם גם לך יש לפעמים את ההרגשה המתסכלת הזאת
שהחיים שלך "עוברים ליד"?
התחושה הזאת כאילו נלכדת בתוך חיים של מישהו אחר?
שהתרחקת מעצמך וזה גורם לך להרגיש ריקנות או חוסר סיפוק
מכל מה שהשגת עד היום?
וזה גם מונע ממך להבין מה באמת חשוב לך?
"אי-שפיות זה
לעשות אותו דבר פעם אחר פעם
ולצפות לתוצאות שונות."
אלברט איינשטיין
"הקורס הזה שינה אצלי תפיסות,
ובניגוד לשאר הטכניקות שלמדתי בעבר, קיבלתי כאן כלים מאוד פשוטים ואפקטיביים לטפל באותם מקומות בגללם הייתי תקועה באזור הנוחות שלי..."
רונית מוראד
"ההתלבטות הגדולה ביותר שלי לפני הקורס הייתה האם זה יעזור?
עברתי כבר כל כך הרבה קורסים ותהליכים שפחדתי ששוב אצא מהקורס מתוסכלת וללא שינוי.
בהסתכלות שאחרי, אין מה לומר - זה היה קורס משנה חיים עבורי,
התהליך עשה לי סדר בבלגן הפנימי שהייתי שרויה בו כול החיים
ועשיתי דברים שלא העזתי לעשות מעולם.
קבלתי כלים שמשמשים אותי בכול פעם שאני נתקלת בלחץ או מתח.
בקיצור - הקורס שלך הוא חוויה מסוג שונה - חבל שלא הגעתי אליו כבר לפני כמה שנים..."
רחל ליפשיץ
"מארק, אני רוצה להגיד לך שהקורס איתך לא דומה לשום קורס אחר שהייתי בו - והייתי בלא מעט - הוא הרבה יותר עוצמתי גם מבחינה חוויתית וגם מבחינת התכנים."
.
מירב פרג
השיטה הזאת היא תוצאה של מחקר שערכתי במהלך
ה-15 השנים האחרונות - קודם במסגרת דוקטורט שלי בטכניון, ובהמשך "בשטח" כחלק מן העבודה השוטפת שלי כמטפל ומנחה קבוצות.
עם השנים מתוך המחקר הזה נולדה שיטת M-Focusing -
שיטה פשוטה ואפקטיבית לשחרור רגשות שליליים ודפוסים אוטומטיים שמכשילים אותנו בחיים.
השיטה עוזרת למוסס “מחסומים” פנימיים ולהגיע לתחושת איזון וזרימה, בעזרת שימוש מדויק וממוקד במנגנוני הוויסות הטבעיים של הגוף שלנו.
הגישה הייחודית הזאת מבטיחה שהשינוי לא יישאר ברמה של הבנה אינטלקטואלית בלבד,
אלא גם ייגע בחלקים הכי עמוקים של המוח שהאחראים על הרגשות והדפוסים האוטומטיים הלא-מודעים שלנו.
"זאת היתה חוויה מדהימה ואני שוב אומרת תודה וממליצה גם לאחרים לקחת בזה חלק.
כשהתנסיתי בטכניקה כבר אחרי כמה דקות הרגשתי שינוי ברור
ביחס לנושא מאוד טעון בחיים שלי.
זה בהחלט נותן מוטיבציה להמשיך ולעבוד עם הכלים שקיבלתי.
אוסנת זיו
מה הופך את M-Focusing לכלי כל כך אפקטיבי?
להבדיל מהרבה מאוד שיטות טיפול ואימון שיש היום,
M-Focusing מבוססת על הבנה עמוקה של תפקוד המוח שלנו, ומסתמכת על המחקרים העדכניים ביותר על תפקיד הרגשות ועל השפעות הגומלין בין המוח לגוף.
והידע הזה מתורגם בקורס לכלים פרקטיים פשוטים שאפשר מיד להשתמש בהם בקלות בתוך החיים שלך.
"ראשית – זו הפעם הראשונה שאני נתקל בכזו בהירות
בנושא תחושות ורגשות!
יש לי היסטוריה אישית רבת שנים בנושאי התפתחות אישית
ואני חייב לציין שהשיטה מציבה רף בלתי מוכר בבהירות ומעשיות."
עדי ספיר
"ההתלבטות הגדולה שלי היתה האם הקורס יוסיף לי משהו על כל הקורסים שעשיתי כבר בעבר, או שיהיה עוד קורס ששוכב במגרה ומעלה אבק...
שמחה לספר שההתלבטות היתה מיותרת לחלוטין - למדתי למקד את הרגש ולהגיע לשורש העניין, לעקוף את השכל ולפנות אל הרגש, ולמצוא פתרונות אמיתיים נכונים ומועילים בזמן אמת...
אהבתי את המפגשים, את הדרך החוויתית שמאפשרת מיד לממש ולעשות, את הידע שהגיע בצורה מסודרת ומאורגנת וההרצאות המוקלטות שמחזקות את הדרך..."
אסתי כהן
אז מה בעצם הקורס הזה ייתן לך?
שיטה פשוטה והגיונית שתאפשר לך לצאת מתחושת התקיעות, לראות דרכי פעולה חדשות לגמרי, שתחזיר לך את תחושת הבטחון והשליטה על החיים שלך
תהליך מסודר שיאפשר לך - צעד אחרי צעד - לגשר על הפער המתסכל
- בין הרצוי למצוי,
- בין השכל לרגש,
- בין הרצונות העמוקים ביותר שלך לבין האילוצים האובייקטיביים
שהחיים מציבים בפניך
טכניקה ממוקדת שתעזור לך לשחרר רגשות כמו פחד, כעס, תסכול -
בקלות ובמהירות - גם במצבים הכי מאתגרים
יכולת לחיות את החיים שלך מתוך חווית שקט, עוצמה ונוכחות אמיתית
התחברות ל"מצפן הפנימי" - המנגנון הטבעי שקיים בכל אחד מאיתנו שמאפשר להבדיל בין מטרות אותנטיות - שמבטאות את מי שאנחנו באמת - לבין מטרות מלאכותיות שנכפו עלינו על ידי הסביבה
"הרבה ממה שמלמדים בקורסים אחרים זה טריקים ודרכים שהן די מיושנות ולא רלוונטיות לאנשים עם בעיות קשב וריכוז כמוני...
השיטה של הקורס היא אחרת - במקום לתת לי את "התשובות הנכונות",
היא מוציאה ממני את התשובות, ולכן אלה הן גם התשובות שהכי נכונות בשבילי באופן אישי..."
ניב הדרי
1. גרסת האונליין של הקורס (שווי 2540 ש"ח)
בנוסף למפגשים הפרונטליים, אשלח מדי שבוע הרצאה מוקלטת
עם כל הנושאים של המפגש האחרון.
כלומר, גם אם פספסת אחד המפגשים, יש לך אפשרות להשלים בקלות את החומר של אותו המפגש.
וכמובן, זה מאפשר לך בקלות לחזור על החומרים של הקורס בעתיד - וכל זאת בלי לצאת מן בית.
כמו כן, גרסת האונליין של הקורס כוללת גישה לקבוצה סגורה בפייסבוק, כדי לאפשר לך להיות בקשר רציף איתי בין המפגשים - לשאול שאלות, לקבל פידבק - גם ממני וגם משאר חבריך ל"מסע" הזה.
"תודה רבה על הנדיבות בהרצאות המוקלטות
(על שלושת האפשרויות – וידיאו, אודיו ושקפים),
אני חוזרת אליהן שוב ושוב, וכל פעם לומדת משהו חדש או
מחזקת דבר שהבנתי קודם ועכשיו מבינה יותר וחווה יותר."
ברכה רפמן
2. שיחת אימון אישית דרך הסקייפ (שווי 450 ש"ח)
מעבר לתמיכה השוטפת במסגרת הקבוצתית, יש לך אפשרות גם לקיים שיחת אימון ממקודת איתי - במהלך הקורס או תוך שלושה חודשים מסיומו.
השיחה הזאת מאפשרת להיכנס יותר לעומק ולהתרכז בנושאים חשובים שאולי פחות נוח לדבר עליהם בפורום הקבוצתי.
זו היתה שיחה ממוקדת, בהירה ובעלת משמעות גדולה עבורי.
נכנסתי לשיחה כשהייתי בתוך “מערבולת” ויצאתי עם הפרדת נושאים, בהירות ומיקוד
ויותר מכל עם חיזוק האמונה שאני יוצאת לעצמאות שלי.
אריאלה רוזנבלום
3. שלושה סשנים של ריברסינג - “נשימה מעגלית”
(שווי 540 ש"ח)
ריבירסינג הינו טכניקה עוצמתית של נשימה המאפשרת להשתחרר מכל "הכבלים" הפנימיים, ומובילה דרך התנקות עמוקה אל החופש פשוט להיות.
זהו אחד מתהליכי מודעות המרתקים והמפתיעים ביותר הקיימים היום, תהליך אינטנסיבי של מפגש עם עצמנו דרך הגוף והנשימה.
במהלך הסדנה נעבור ביחד שלושה סשנים של ריברסינג,
על מנת לאפשר לך להגיע למקום הרבה יותר "נקי" ומחובר.
4. הקלטות הקורס הוירטואלי “שחרור אמונות מגבילות” (שווי 450 ש”ח)
אמונות מגבילות אלה בעצם הדפוסים הסמוים שמנהלים אותנו, מבלי שבכלל נשים לב אליהם.
שיטת M-Focusing מספקת לנו מספר כלים פשוטים ויעילים לשחרורם
הקורס הזה יחשוף בפניך 4 סוגים של אמונות מגבילות - שכל אחת מהן יכולה למנוע ממך לחיות את החיים שמגיע לך לחיות.
וכמובן, לא נסתפק בזיהוי האמונות הללו, אלא גם נראה איך אפשר לשחרר אותן בצורה פשוטה,
ליצור בהירות ולהתחיל לממש את עצמך בצורה מלאה מתוך ביטחון מלא בבחירות שלך.
5. תוכנית אודיו “סודות ההצלחה של וולט דיסני”
(שווי 220 ש”ח)
זהו אחד התהליכים העוצמתיים ביותר מעולם ה-NLP שמבוסס על צורת העבודה היחודית של וולט דיסני – אחד האנשים הכי יצירתיים וגם הכי מצליחים של כל הזמנים.
אני תמיד משלב את התהליך הזה בתוך סדנאות האימון שלי ואף פעם לא מפסיק להתפעל מכמות ה”אסימונים” שהתהליך הפשוט הזה מפיל:
"
היום במהלך הישיבה (6 איש) זיהיתי שהלקוח שלי (מנהל חברה)
נמצא בצד של “המבקר” ו”המבצע”. עצרתי אותו, עודדתי אותו לחלום
ותוך 2 דקות התקבלו החלטות שלא התקבלו בחודשים של עבודה -
זה היה מדהים והמחיש כמה 3 התפקידים ובעיקר “החולם” חשובים ועוצמתיים!"
גיל כץ
עכשיו, מעבר לכל הבונוסים
יש עוד משהו מאוד חשוב...
המוטו שלי מאז ומתמיד היה:
אני לא רוצה למכור לך
"חתול בשק"!
ולכן, כדי לאפשר לך להצטרף לתהליך הזה בראש שקט,
אני רוצה להעניק לך...
אחריות מוחלטת ל-14 יום
מה זה אומר, בעצם?
מכייון שמדובר בקורס מאוד מעשי וחוויתי, חשוב לי לתת לך אפשרות להתנסות בתהליך, כדי לאפשר לך להחליט האם אכן הגעת למקום הנכון.
לכן יש לך שבועיים - כלומר, שני מפגשים - לבדוק את התהליך
אם תוך שבועיים מתחילת הקורס יתברר לך שזה לא בדיוק מה שחיפשת, אשמח להחזיר לך את כל כספך חזרה.
לא רק זה - כל הבונוסים הדיגיטליים שקיבלת ישארו אצלך - כמחוות תודה על עצם המוכנות שלך להשקיע בעצמך ולתת לעצמך צ'אנס לשינוי מהותי.
כדי לאפשר לך לבדוק יותר לעומק, האם הסדנה הזאת אכן מתאימה לך,
אני מזמין אותך לקבוע שיחת יעוץ אישית איתי – חינם וללא שום התחייבות:
| |  |
על המנחה:
ד”ר מארק זלוצ’ין הוא מטפל גשטלט ומאמן אישי,
מפתח שיטת M-Focusing לטיפוח אינטליגנציה רגשית.
מארק הוא בעל תואר שלישי מהטכניון ובעבודת הדוקטורט שלו עסק במדע קוגניטיבי – תחום חדש ומרתק על הגבול בין חקר המוח, פסיכולוגיה ומדעי המחשב.
את הידע הרחב שלו הוא מביא אל תוך תהליכי האימון המדויקים, שמשלבים בתוכם בצורה ייחודית את הכלים האפקטיביים ביותר מעולם הפסיכולוגיה והאימון, יחד עם שיטות הטרנספורמציה העתיקות.
אהבתי את סגנון ההנחיה המקבלת והמאפשרות שלך,
את ההתייחסות לכל אחד, האמפתיה לכל דבר שעולה…
יהודית פולק
למארק יש ידע עצום ומקיף שאותו שזר באומנות רבה לתמונה אחת מופלאה...
וגם ענווה שמאוד קשה למצוא היום - כי כל מי שקצת מצליח כבר משדר סוג של עליונות, וכאן הדיבור בגובה העיניים וההקשבה לקבוצה היו מדהימים...
עדנה קליגר
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר